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YOGA PARA TODOS

Viaje a India para tomar un curso de liderazgo en Kerala en un instituto llamado kanthari done donde brindan herramientas para el desarrollo de proyectos con impacto social. Éramos 24 participantes de 14 paises, entre ellos Argentina y Chile. Allí conocí a Cecilia, una emprendora residente en Chiloe que, además de tener una organización donde promueven la cultura local desde relatos producidos por niños, es profesora de yoga. Estando en el sur de India pensé por qué no animarme a estudiar y practicar yoga, ya que esto es una de las perlas del país. Así fue que durante casi 8 meses me sumergí en esta nueva experiencia. El yoga es un modo de vida. Lo maravilloso de esta práctica ancestral es que todos podemos practicarlo. Involucra desde la respiración, los pensamientos, las posturas, y nuestra actitud frente a la vida. Nos invita a ser consientes de nuestro ser y nuestro cuerpo y al mismo tiempo tiene múltiples beneficios terapéuticos: control mental, relajación, coordinación, equilibrio, entre otras. Esta disciplina físico-mental permite un auto-reconocimiento corporal mejorando la confianza y la autoestima. Además ayuda a la concentración, memoria, equilibrio, y tiene innumerables beneficios a nivel físico: mejora la respiración, circulación sanguínea, postura, tonificación muscular y también la flexibilidad. El yoga adaptado es una excelente oportunidad para aquellas personas que buscan practicar una nueva disciplina y en IncluYes encuentras clases de yoga que son accesibles de la mano de HATHA. ¡Inténtalo, no te vas a arrepentir!

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personLorena Julio date_range 28-01-2019

El 3 de Diciembre debe ser un día de reflexión. El 15% de la población son personas con discapacidad que viven en situacion de marginalidad porque sus derechos no son respetados. Esta fecha deber establecerse como un espacio de promocion de igualdad de oportunidades. Las personas que viven con algún tipo de discapacidad tienen los mismos derechos que las personas sin discapacidad de vivir una vida digna, con pleno goce de sus derechos humanos. Hoy podemos comprometernos en derribar las barreras que limitan el accesso de las personas con discapacidad a espacios públicos, información, tecnología, servicios, productos. IncluYes te invita hoy a que tengas una actitud positiva respecto a la discapacidad. A que nos focalicemos en las posibilidades y no en las barreras. ¡Juntos podemos constuir un mundo en equidad! ¡Feliz 3 de diciembre!

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personLorena Julio date_range 03-12-2018

En América Latina hay 85 millones de personas con discapacidad. Ellas sufren de exclusión, acceso desigual a oportunidades e invisibilidad. Esto padecen 2.5 millones de personas en Chile. La discapacidad, para definirlo de una manera simple y clara, está compuesta por dos componentes. Por un lado la existencia de una limitación física, psicológica, mental o sensorial, que puede ser temporal o permanente. Por otro, la interacción con barreras que limitan el normal desenvolvimiento de la persona. Por ello, crear entornos accesibles resulta una necesidad primordial para lograr sociedades más equitativas. Para lograr una inclusión real de las personas con discapacidad toda la sociedad debe estar comprometida con este objetivo. Primero, quienes trabajamos en el campo de la promoción de derechos humanos tenemos la misión de circular la información. Así primero derribaremos estereotipos y nos ocuparemos de la discriminación, que es producida por la falta de conocimiento sobre las capacidades de las personas con discapacidad. En definitiva, esto es lo que promueve el desarrollo de entornos no accesibles, la ignorancia. Hoy usted está leyendo este artículo porque puede acceder a la información que se publica en esta plataforma; pero la realidad es que el 90% de los contenidos disponibles en Internet no son accesibles para las personas con discapacidad. Pequeñas acciones como etiquetar correctamente los contenidos, tener información estructurada que permitan una navegabilidad ordenada, la posibilidad de aumentar o disminuir el tamaño de las fuentes para que sea accesible para las personas con baja visión o incluir subtítulos en los videos para atender las necesidades de las personas sordas pueden ser el primer paso para lograr cambios de gran impacto. Lo importante es poder visibilizar que las personas con discapacidad hoy están sufriendo las barreras que, sin querer, muchos de nosotros creamos. Luego de entender las causas podremos pensar y aportar nuestro granito de arena. Si cada uno de nosotros se compromete a tomar una acción positiva respecto a la accesibilidad podemos lograr que haya cada vez más y mejores oportunidades para todos. Hagámoslo juntos!

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personLorena Julio date_range 29-11-2018

Que la falta de accesibilidad no sea una barrera para ganar clientes. Estas son las 10 razones por las que debes ajustar el contenido de tu sitio web. 1 - Creación de nuevos mercados (gracias a los nuevos servicios, aplicaciones y contenidos) porque genera eficiencia y mejora la experiencia web para todo tipo de usuario. 2 - Demuestra responsabilidad social empresarial y refuerza positivamente la imagen empresarial. 3 - Permite diferenciarse de la competencia. 4 - Mejorar tu posicionamiento orgánico en buscadores. 5 - Incrementa el soporte para el mercado internacional (subtítulos, idiomas alternativos, contenidos universales, entre otros). 6- Un sitio accesible es dinámico, responsivo, intuitivo y en definitiva genera una experiencia más inteligente. No sólo desde la óptica de la estrategia comercial sino desde el funcionamiento mismo de una plataforma virtual. 7 - Un sitio accesible genera cercanía, confianza, empatía y una mejor relación entre el anfitrión y el visitante, como parte de la experiencia de usuario. 8 - Mejora la eficiencia y el tiempo de respuesta a los clientes. 9 - Permite la reutilización de contenidos por múltiples formatos o dispositivos (el 80% de las visitas a sitios web se realiza mediante dispositivos móviles). 10 - Da cumplimiento a la legislación sobre acceso a la información y accesibilidad web. Lorena Julio Co-Foundadora Fundación Comparlante

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personLorena Julio date_range 26-10-2018

Participación fructífera y empoderadora de Fundación Comparlante en la 11ª Conferencia de Estados Parte de la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad (CRPD) celebrada la semana pasada en la Sede de las Naciones Unidas en Nueva York. Representados por nuestro Co-Fundador Sebastian Flores en esta reunión global de alto nivel y de la mano de decenas de organizaciones de personas con discapacidad, activistas y autoridades de todo el mundo, reforzamos nuestro compromiso de seguir contribuyendo al logro de un mundo accesible y equitativo para todos. todos desde los diversos campos de acción donde nuestro equipo trabaja continuamente como catalizador. Obtén más información sobre nuestra actividad en los escenarios diplomáticos, políticos, tecnológicos, empresariales y de la sociedad civil durante este evento de la ONU sintonizando nuestras redes sociales.

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personDiego Fierro date_range 30-08-2018
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